サナモアと私のブログ

サナモア光線治療に関する情報の発信・私の日常をご紹介しています。

2019-09-06から1日間の記事一覧

日光浴をする必要性 ビタミンDってなんですか?

太陽の光を避けるようになった現代。 日焼け止めクリーム、サングラス、顔面を覆うサンバイザー、アームカバー、・・・ 私は10年以上日光を避けていました。 もともとアトピー持ちで皮膚が弱く、ある時大量の太陽光を浴び日光湿疹が腕や顔に出ました。腕は熱…