今日の私事

今日の仙台市は風は強いが晴れていました。

晴れた日は日向ぼっこをしよう！

太陽の日差しを浴びよう！

どこかに寝転がって日光浴が出来る場所はないだろうか。。。

無いので、自宅で横になり足の裏にサナモア光線をかけながら読書をしていました。

足の裏がじんわ〜り温まってきます。

現在読んでいる本は、樺沢紫苑著『アウトプット大全』。

読み始めたばかりです。面白いです。

覚えたことや聞いたことを記憶として留めておくためには自分からもっと発信しないと。

とりあえず最近増えた「あれ」「それ」をやめないと。