サナモアと私のブログ

サナモア光線治療に関する情報の発信・私の日常をご紹介しています。

2020-05-19から1日間の記事一覧

人間にとって必要な油 【炎症を起こす油と炎症を抑える油】

ある日の昼食 左側のラーメンは韓国のトゥムセラーメン(袋麺)です。生の青唐辛子がのっています。 最近スーパーで生青唐辛子を見つけることが多くなってきました。嬉しい限りです。 本日は油ってどんな種類があるのかなと思って調べてみました。 今まで、…